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hanscon z的日记, 2022年02月7日

在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
72.4 公斤 最近减少: 57.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月7日:
2327 千卡 脂肪: 59.85克 | 蛋白质: 110.37克 | 碳水物: 338.98克.   早餐: Colun Yoghurt Frutos Secos, Frutillas, Calo Queso Gauda, Champiñones, Molinera Santa Clara Harina Todo Uso, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Manteca Panadera Emulsionada, Tomates. 午餐: Trendy Cassata, Papa, Carozzi Pomarola Casera, Minuto Verde Choclo Grano, Posta Rosada, Zanahoria, Lechuga, Tomates. 晚餐: Marinela Pingüinos Sabor Chocolate. 小食/其他: Marinela Pingüinos Sabor Chocolate, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Zanahoria, Lechuga, Tomates. 更多的......
一星期增加0.4 公斤



     
 

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