在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 119.00克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 午餐: Newman's Own Greek Nonfat Yogurt, Tribe Everything Hummus, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. 晚餐: Lucerne Neapolitan Ice Cream, Hunt's Manwich Original Sloppy Joe Sauce, Udi's Gluten Free Hamburger Bun, Lightlife Foods Plant Based Ground. 小食/其他: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. 更多的......
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稳定体重
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