在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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589 千卡
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脂肪: 10.92克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 88.14克.
早餐: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. 晚餐: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. 小食/其他: Gula Pasir, Ubi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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