在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 46.54克 | 蛋白质: 82.23克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. 午餐: Куриное Карри, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. 晚餐: Мидии, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Свекла Вареная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一星期增加9.0 公斤
|