在2014年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 75.85克 | 蛋白质: 154.69克 | 碳水物: 97.72克.
早餐: Egg, Butter (Salted). 午餐: Panera Bread Greek Salad (Half), Panera Bread Asiago Roast Beef on Asiago Cheese (Half), Panera Bread French Baguette. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. 小食/其他: Cocoa Powder (Unsweetened), Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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