在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 20.82克 | 蛋白质: 25.54克 | 碳水物: 100.66克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Pekmez, Muz. 晚餐: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Piyaz, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Şölen Octavia Çikolata . 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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