在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 87.45克 | 碳水物: 123.00克.
午餐: Gouda, Gut & Günstig Tomatensoße, Ebly Sonnenweizen. 晚餐: Gervais Hüttenkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Rote Paprika, Rührei. 小食/其他: Profuel Veebite Chocolate Caramel Cream. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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