在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 120.50克.
早餐: Heinz Соус Сырный , Перекресток Сыр Российский, Bonduelle Оливки со Сладким Перцем, Ашан Шампиньоны, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Лимак Лаваш с Пряными Травами, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. 午餐: Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Лимак Батон Сахарный. 晚餐: Лимак Батон Сахарный, Балтийский берег Creme Le Mare, Берёзка Филе Куриное Запечённое . 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|