在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1275 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 80.32克.
早餐: Almased Almased mit Wasser, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: DM Bio Gemüse Brühe, Nudeln (Gekocht), REWE Bio Zarte Haferflocken . 晚餐: Mischkornbrot, Spiegelei, Leberkäse, Leberkäse. 小食/其他: Rotkäppchen Sekt Trocken, Garnele. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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