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5e week: 🤞🤞🤞
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78 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2105 千卡
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脂肪: 65.18克 | 蛋白质: 69.02克 | 碳水物: 306.57克.
早餐: Nutella Choco, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Witte Boterham, Come a casa Lasagne Bolognese. 小食/其他: Inex Halfvolle Yoghurt, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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稳定体重
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