在2022年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 32.49克 | 蛋白质: 43.42克 | 碳水物: 127.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Хлебодар Хлеб Суворовский. 午餐: Зебра Пирог, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Плов со Свининой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|