在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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738 千卡
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脂肪: 41.48克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 24.03克.
早餐: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Российский, Яйцо (Целое). 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Mission Deli Тортилья. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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