在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 101.39克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: Акконд Ломтишка Десерт, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. 午餐: Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 晚餐: Фру-Фру Мармеладные Карандаши, Махеевъ Кетчуп Лечо, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Макароны Отварные, Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: ВкусВилл Сахарная Вата. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|