habis pup dan belum minum air putih
|
52.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1010 千卡
|
脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 53.14克 | 碳水物: 115.54克.
早餐: Tempe, Terung, Nasi Putih, Sambal Goreng, Telur. 晚餐: Tumis Kangkung, Petis, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 小食/其他: Yoyic Minuman Susu Fermentasi, Kue Bolu, Brownies. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|