在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 25.13克 | 蛋白质: 98.70克 | 碳水物: 97.37克.
早餐: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Clara de Ovo, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. 午餐: Perdigão Figado, Sinhá Flocão. 晚餐: Putz Pasta de Amendoim Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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