在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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63.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 119.21克 | 碳水物: 109.12克.
早餐: Sunfeel Тунец Кусочки в Собственном Соку, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Гречка. 午餐: Киноа, Куриное Филе. 晚餐: Баклажан, Куриное Филе. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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