在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 48.60克 | 蛋白质: 130.71克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas. 午餐: Publix Top Round London Broil, Yellow Rice, Broccoli. 晚餐: Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 93/7. 小食/其他: Publix GreenWise Chicken Sausage, Dole Dark Sweet Cherries, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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