在2022年02月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 22.18克 | 蛋白质: 33.00克 | 碳水物: 56.94克.
早餐: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Ote-ote, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). 午餐: Ote-ote, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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