在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
153 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 54 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2496 千卡
|
脂肪: 150.25克 | 蛋白质: 135.69克 | 碳水物: 158.65克.
早餐: Куриный Фарш, Ашан Сыр Российский 50%, Морковь по-Корейски. 午餐: Мандарины, ITLV Оливки Зеленые с Лососем . 晚餐: Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|