在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1297 千卡
|
脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 168.48克.
早餐: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Clear Barn Скрамбл, Мандарины, Геркулес Монастырский. 午餐: Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Салат Бабушкин Рецепт. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|