在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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822 千卡
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脂肪: 32.73克 | 蛋白质: 35.85克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Блины на Воде. 午餐: Усольский Свинокомплекс Вареники с Картофелем и Луком, Блины на Воде, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Свиной Бульон. 晚餐: Банан, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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