在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 75.26克 | 蛋白质: 80.13克 | 碳水物: 153.35克.
早餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), АТБ Чиабатта Бездрожжевая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Галичина Сливки 10%, Norven Сьомга Слабосолена, Икра Красная. 午餐: Флагман Семга Слабосоленая, Ситий Двір Крупа Перлова, Яйцо, Брокколи. 晚餐: Овостар Белок Яичный, Помидоры Черри, АТБ Чиабатта Бездрожжевая, Ghidetti Пармезан, Norven Сьомга Слабосолена. 小食/其他: Семечки, Морковь. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|