在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1824 千卡
|
脂肪: 102.96克 | 蛋白质: 129.90克 | 碳水物: 74.45克.
早餐: Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Bombbar Брусничный Топпинг , Chikalab Chika Layers, Домашние Заготовки Лечо, Куриная Грудка на Гриле, Лента Волшебный Горшочек со Свининой, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Слобода Грибной Соус , Махеевъ Горчица Зернистая, Ikea Куриные Оладьи, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Слобода Кетчуп, Помидоры, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|