在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
131.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 98.48克 | 蛋白质: 94.89克 | 碳水物: 18.48克.
早餐: Salami (Kuiva tai Kova), Tuore Appelsiinimehu, Atria Gotler, Benecol Mustikka Tehojuoma, Savustettu Lohi. 午餐: Eriks Bearnaise, Tamminen Lihapyörykkä, Kurkku, HK Livornon Luigi Raakamakkara, Grillimaisteri Raakamakkara Chorizo, Atria Gouter, Memmas Knossos Luomu Extra Neitsyt Oliiviöljy, Macadamiapähkinät, Salami (Kuiva tai Kova). 晚餐: Savustettu Lohi. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|