在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 86.86克 | 碳水物: 99.80克.
早餐: Лента Конфеты Кокосовые, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 午餐: Сибирская Ягода Соус К Рыбе (Облепиха, Ананас, Чили), Куриное Филе Вареное. 晚餐: Mirel Пирожное Картошка, Абрау-Дюрсо Брют, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Магнит Курага, Варенье Черничное, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|