在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 115.35克 | 蛋白质: 137.79克 | 碳水物: 82.88克.
早餐: МКС Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Ашан Киви, Грецкие Орехи, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%. 晚餐: Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Шашлык из Свинины, Шампиньоны Тушеные, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|