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Y sigue el estancamiento tengo claro que si no consigo controlar la insulina no puedo perder peso. Algo de lo que como no lo acepta mi cuerpo segiuire indagando.
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76.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 119.08克 | 蛋白质: 74.47克 | 碳水物: 63.97克.
早餐: Crema de Leche, Cereales de Granola, Hacendado Yogur Griego Natural. 午餐: Aceite de Oliva, Pimientos de Padrón, Pimientos Verdes Fritos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Bistec de Res. 晚餐: Tomates Cherry, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Cogollos. 小食/其他: Queso Manchego. 更多的......
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稳定体重
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