在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 45.11克 | 碳水物: 167.52克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar. 午餐: Suco de Acerola, Macarrão com Queijo e Molho de Carne. 小食/其他: Santa Helena Paçoquita Cremosa, Pão Francês, Danone Vitamina de Frutas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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