在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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78.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 67.29克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 69.95克.
早餐: Bolo de Milho, Ovo Mexido, Café com Açúcar. 午餐: Alface de Folha Verde, Litoral Queijo Muçarela , Ovo Frito sem Gordura. 晚餐: Alface de Folha Verde, Visconti Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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