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knslovinggod
日记
2014年06月2日
knslovinggod的日记, 2014年06月2日
knslovinggod的个人资料
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在2014年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
52.2 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年06月2日:
350 千卡
脂肪: 13.00克 | 蛋白质: 14.00克 | 碳水物: 45.00克.
早餐:
Albertsons Beef and Bean Burritos.
更多的......
1454 千卡
运动:
购物 - 15 分钟, 坐着 - 3 小时, dishes - 20 分钟, elliptical cross trainer - 35 分钟, 休息 - 11 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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