在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 68.67克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 59.34克.
早餐: Aldi Parmigiano Reggiano, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Blaubeeren, Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Kerrygold Irischer Cheddar. 午餐: Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream, The Vegetarian Butcher Vegane Burger, Slendier Konjak Reis, Champignons, Kikkoman Sojasoße, Edeka Zuckerschoten, Sonnenblumenöl. 小食/其他: Géramont Sonne der Provence. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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