在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2239 千卡
|
脂肪: 111.96克 | 蛋白质: 116.10克 | 碳水物: 196.10克.
早餐: Yarych Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Вареники с Творогом, Селянське Масло Сливочное, Галичина Сметана 20%. 午餐: Брынза, Селедка под Шубой, Макароны с Маслом, Куриные Отбивные. 晚餐: Котлеты из свинины, Чай, Мёд, Галичина Сметана 20%, Курага, Словяночка Творог 5%. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|