在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 110.23克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Картофель, Янтарь Сыр Плавленный, Растительное Масло, Хлебопек Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Картофель Тушеный с Курицей, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. 晚餐: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Рыба в Кляре. 小食/其他: Красные Помидоры (Консервированные), Магнит Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|