在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1429 千卡
|
脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 88.10克 | 碳水物: 170.23克.
早餐: Чай с Лимоном, Зраза, Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. 午餐: Простые Пельмени, Сметана , Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Куриные Грудки. 晚餐: Pretto Сыр Рикотта, Варенье, Сухари, Зраза. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|