在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 78.13克 | 蛋白质: 64.02克 | 碳水物: 61.00克.
早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Дмитрогорский Продукт Сосиски Сливочные. 午餐: Виктория Ёжики в Соусе (Томатном), Простоквашино Сметана 25%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Магнит Яблоки Новый Урожай. 晚餐: Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|