在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 85.37克 | 蛋白质: 92.29克 | 碳水物: 182.25克.
早餐: Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Карат Плавленый Сыр Дружба, 5 Морей Горбуша Натуральная, Cream Nuvo Творог 5%, Седьмой континент Хурма. 午餐: Шампанское, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Обычные Блины, Шармэль Зефир Яблочный. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|