在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 92.81克 | 碳水物: 74.88克.
早餐: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Творожный сыр, Яичница, Велком Бекон Сырокопчёный, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Ермолино Конфета Молочный Бриз, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Мясная Ферма Индейка Тушеная, Гречка Отварная. 晚餐: Индейка Тушеная. 小食/其他: Ореховый Рай Миндаль, Solvie Protein Biscuits Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|