在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 43.15克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 49.40克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Ananas, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir. 晚餐: Eti Etimek , Tat Doğranmış Domates, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Kabak, Ta!Da! Kıyma Kavurma. 小食/其他: Nutella Nutella. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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