在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 71.39克 | 蛋白质: 48.65克 | 碳水物: 191.93克.
早餐: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Фрутоняня Пюре из Яблок. 午餐: Pretto Сыр Рикотта. 晚餐: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Просто Рис Отборный, Global Village Оливки с Анчоусом, Сметана 20%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Бонджорно Вишневая Рикотта, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Щедрые Хлебцы Бородинские, Пиканта Кабачковая Икра. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|