在2022年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 116.66克 | 碳水物: 81.37克.
早餐: Barilla Bavette N.13, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. 小食/其他: ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Bonduelle Летнее Трио. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|