在2022年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 239.51克.
早餐: Pepaya, Kerupuk Putih, Roma Biskuit Kelapa. 午餐: Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih, Terong Balado, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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