在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 56.72克 | 蛋白质: 68.92克 | 碳水物: 73.94克.
午餐: Cerveja, Salada de Alface com Vegetais Variados, Nobre Salsichas de Aves, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. 晚餐: É Continente Batatas Fritas, Vinho Branco de Mesa, Nobre Linguiça. 小食/其他: A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Pão Torrado. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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