在2014年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2512 千卡
|
脂肪: 140.56克 | 蛋白质: 156.09克 | 碳水物: 153.39克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Байкальский Творог Обезжиренный, Сахар. 午餐: Колбаса Краковская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сливочный Сыр, Редис, Куриное Филе, Сливочный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Колбаса Краковская. 晚餐: Воздушный Темный Шоколад, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|