在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 52.16克 | 蛋白质: 72.04克 | 碳水物: 72.01克.
早餐: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, First Street Monterey Jack Cheese, Popeye SuperFood Spinach. 午餐: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. 晚餐: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Lee Kum Kee Sriracha Mayo, Cucumber (Peeled) . 小食/其他: Great Value Frozen Blueberries, Almonds , Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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