在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 57.30克 | 碳水物: 132.49克.
早餐: Mandarine, Banane, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 晚餐: Alnatura Hummus Classic , Süßkartoffel, Weißwein. 小食/其他: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Garnele. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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