注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Angelika23_09
日记
2022年02月4日
Angelika23_09的日记, 2022年02月4日
Angelika23_09的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
75.7 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
10.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月4日:
1420 千卡
脂肪: 73.27克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 143.63克.
早餐:
Мандарины, Milka Wholenut Caramel, Шарлиз Мини Круассаны с Кремом Какао.
晚餐:
Морсен Шаверма Городская.
小食/其他:
Макси Багет Экстра с Грибами, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком.
更多的......
2226 千卡
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 12 分钟, 休息 - 14 小时 和 48 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Angelika23_09的体重历史
查看完整的历史记录