在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 61.61克 | 蛋白质: 107.21克 | 碳水物: 217.26克.
早餐: Caobon Cacao Soluble , Pascual Leche Desnatada, Aldi Copos de Avena, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café. 午餐: Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. 晚餐: Hacendado Pizza 4 Quesos. 小食/其他: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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