在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 169.76克.
早餐: Dijo Тортилья Пшеничная Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Булгур с Овощами. 小食/其他: Сушеная Клюква, Чай Зеленый с Медом, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Евроопт Яблоко , Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|