在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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95.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2229 千卡
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脂肪: 152.71克 | 蛋白质: 90.79克 | 碳水物: 123.37克.
早餐: Almonds, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Fair Cape Full Cream Milk, Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Almonds, Almonds. 午餐: Almonds, Trader Joe's Multigrain Crackers, Egg (Whole). 晚餐: Coconut Oil, Sunflower Oil, White Bread, Scrambled Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 小食/其他: Fritos Original Corn Chips, Lancewood Double Cream Yoghurt, Bakers Tennis Biscuits. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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