在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 66.21克 | 碳水物: 182.63克.
午餐: Wortel, Tomat, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Kentang Rebus, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Tahu. 晚餐: Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Rose Brand Tepung Tapioka, Jeruk, Mama Suka Rumput Laut Panggang Rasa Jagung Bakar, Sunco Minyak Goreng, Monde Serena Snack (25g), Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Kerupuk Putih, Wortel, Kentang Rebus, Diamond Low Fat Milk, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sosis Ayam, Bakso Ayam, Tempe, Terong Balado, Tahu, Nasi Merah, Air Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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